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可愛圖案汽車椅背收納袋 心得文

網友滿意度:



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新手爸媽如何照顧小寶寶!

十月懷胎,一朝分娩,隨著一聲清脆的啼哭,我們迎來了可愛的小寶貝。隨之而來的就是照顧小寶寶的事啦。我因為要娃偏晚,家裡哥哥姐姐要娃都早,很早就看到過她們如何照顧小寶寶的,加上孕期看了很多關於如何照顧寶寶的書,所以對照顧不是特別無助。

新生兒照顧主要圍繞五點:「吃、喝、拉、撒、睡」。

首先是吃奶和喝水寶寶的吃的就是母乳或者奶粉,如果媽媽有奶水,那就再簡單不過了,母乳餵養不要像奶粉餵養一樣定時定點,寶寶隨餓隨吃,母乳很神奇的,他會根據寶寶的飯量調整乳汁量,如果是奶粉餵養則需要定時定點餵養;母乳餵養的寶寶,如果是在春秋冬不熱的季節,通常不用給寶寶喝太多水,以免給寶寶的腎臟帶來負擔,如果是夏季也需要經常給寶寶喝點水,奶粉寶寶則需要在兩頓奶之間加一頓水,奶粉寶寶容易上火。餵完奶後記得要讓寶寶頭趴在肩上給他拍拍嗝,這樣可以避免寶寶漾奶。

其次是拉臭臭和尿嘩嘩新出生的寶寶拉臭臭是黑色的--胎便,胎便在寶寶出生後兩三天應該就排凈,了,之後寶寶的便便應該是黃色,純母乳餵養的寶寶是軟糊狀,而人工餵養的寶寶是條狀。一開始的時候寶寶拉的次數比較多,一天七八次,只要拉出的便便滿足上述情況,媽媽們不要認為拉的次數多就是拉肚子了。寶寶到了2-3個月時,便開始攢肚子,2-3天拉一次,媽媽們不要認為這個時候寶寶便秘了,通常只要是不超過六七天不拉臭,就沒問題。新生兒每天尿嘩嘩的次數很多,母乳媽媽需要飲食清淡,免得寶寶跟著上火,奶粉寶寶則需要注意給寶寶多喝水,注意觀察寶寶是否上火。

再次是睡覺新生兒除了吃喝拉撒,就剩下睡了,很多新生兒寶寶一出生,,因為家裡人多,看到小寶都想跟他玩或者逗逗他,抱抱他,有些家庭甚至捨不得把孩子放在床上,時時抱著他,這樣其實對寶寶不好,一來容易養成不好的習慣,很多寶寶抱著就睡,擱下就醒,二來新生兒骨骼還很軟,為了他健康發育,最好還是讓他躺下睡覺,以後帶寶寶的時間來日方長,想抱她的機會有的是。我家寶寶都到了五個多月我才開始偶爾操起來跟他玩,平常都是躺在他邊上跟他玩。

最後是注意寶寶的臍帶護理 通常新生兒的臍帶結痂,出院後一個禮拜就會自動脫落,這期間給寶寶換尿布、尿不濕和洗澡時都要注意別拉扯到臍帶夾,還要注意保持臍帶的清潔和乾爽,尿布和尿不濕別蓋著臍帶,遵醫囑按時用酒精消毒。

新生兒洗澡 要定期給寶寶洗澡,我家寶寶四月份出生的,月子裡,一個因為我自己刀口疼再加上自己偷懶,就沒有經常給寶寶洗澡,害的寶寶出了月子就起了一身痱子。得知寶寶到來以後,我們就可以通過看書或者網絡學習新生兒護理的知識,博覽眾書從中選擇一套適合自己的育兒理念。



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▲拉森C冰棚上的裂縫5月25日到31日就裂了11英里(約17公里)長。(圖/CFP)

國際中心/綜合報導

南極拉森冰棚(Larsen Ice Shelf)近來崩解加速,冰棚融化影響計畫(Project MIDAS)組織發現,光5月25日到31日短短6天就裂了11英里(約17公里),讓該冰棚距離分離南極大陸的那一天更接近了,而冰棚分離後將成為史上最大的冰山,比鐵達尼號撞上的125公尺冰山大上30萬倍,也將讓海平面至少上升10公分。

位於南極半島邊緣的拉森冰棚(Larsen Ice Shelf)可細分為3塊不同的區域,從北到南依序是拉森A、拉森B、拉森C。拉森A面積最小,已於1995年1月崩解消失;拉森B則於2008年崩解;拉森C也在5月25日到31日裂了11英里(約17公里)。

從衛星圖就能明顯觀察到,拉森C冰棚將因為這一道裂痕,分離出一塊約5000平方公里的冰山。另外,「冰棚融化影響計畫」(Project MIDAS)組織預測這塊新崩離的冰山大小佔了拉森C約1/10的地域,比鐵達尼號撞上的125公尺冰山還要大上30萬倍。

▲拉森C上的裂縫從近日快速往海邊裂開。(圖/翻攝Project MIDAS官網)

根據美國國家冰雪數據中心(National Snow and Ice Data Center)表示,冰棚本來就已經浮在海面上了,所以分離後並不會使海面上升,但是冰棚的存在仍很重要,因為當冰棚往內陸退縮之後,冰川融冰可以更快的進入海中,讓海面上升的速度增快,據估計,如果拉森C目前所阻擋的冰,全數進入海中的話,全球海平面將上升10公分。

拉森C冰棚是南極半島最大的冰棚,面積大約是兩個比利時大。如此巨大的拉森C冰棚自20世紀60年代起便開始融化,近年以驚人的速度延長引發世人的關注,整條裂縫達到了120英里(約193公里),距離整個冰棚和南極大陸分離僅剩下8英里(約13公里),分離後也將形成史上最大的冰山,面積約5000-6000平方公里的超巨大冰山,約是一個美國德拉瓦州、6分之1個台灣的大小。

▲南極拉森C冰棚5月1日開始出現巨大裂縫。(圖/路透社)

據了解,「冰棚融化影響計畫」的總部位於英國,主要觀察氣候暖化對於南極冰棚影響的組織,該組織研究員拉克曼(Adrian Luckman)表示,從2017年1月開始,這個「冰裂作用」(calving)的過程開始加速,已經離完全崩離的時間非常接近了。當冰棚斷裂成為冰山之後,南極這個半島的地貌景觀也將拉森C失去約10%的面積而徹底改變。

冰棚崩裂是否跟暖化有直接關係?另一位賓州州立大學(Penn State University)的冰河學家艾雷(Richard Alley)表示,這只是南極冰棚的自然萎縮情形,跟全球暖化無因果相關。儘管目前還沒有直接的證據指出拉森C,是因為氣候暖化的原因導致,但拉森B和1995年倒塌的冰棚拉森A,和大陸分離的原因被認為是與大氣溫度以及海洋溫度的升高很大的關係。

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漂亮准媽媽必知的6個孕期保健知識

在孕期准媽媽們除了定期做孕檢之外,基本的孕期保健知識還是要了解的哦,想要做健康美麗准媽媽,以下要點要謹記哦,下面小編就來為準媽媽們講講孕期保健知識,怎麼做好皮膚護理?注意哪些孕期保健知識?怎麼才能擁有健康的好身體?

孕期保健知識

1、皮膚保健

淋浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進患部的血液循環,淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂(孕婦妊娠油、孕婦橄欖油護膚品),經常對皮膚進行適當的按摩,增加皮膚的彈性;選擇對皮膚刺激少的護膚品,不宜濃妝艷抹。

2、堅持運動

運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動,除了能夠幫助順產外,還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗,皮膚身體內的毒素也會隨著汗液排除,身體內的髒東西被排除,能夠讓你的氣色更加健康,掃除肌膚的暗沉發黃。

3、衣著

應較平日衣著寬鬆、穿脫方便、質地柔軟的衣物。孕婦新陳代謝率增加,棉織品易吸汗,較纖維製品為好。乳房最好選用設計合適、前開式的乳罩將乳房拖住。襪子要繃緊的長襪,在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部過度伸展,易跌倒,且易造成踝關節損傷。

4、睡眠及休息

孕婦要重視自我感受,想休息就休息,睡眠時間比平時要多1小時左右,最低保證每天8小時睡眠。鼓勵午睡1—2小時。強調臥床休息,因坐臥往往使下肢受壓引起水腫。

5、不長時間對著電腦

相信很多孕媽都會發現,經常對著電腦的白領,皮膚看起來都會沒有光澤,甚至會變得暗黃,因此孕媽不要長時間對著電腦工作。即使是使用電腦,也應該在使用電腦的時候塗抹親潤的隔離霜,阻擋電腦輻射,保護自己的肌膚。

6、保持心境平和

孕期保健知識除了上述的思想之外,懷孕期間,孕媽還要注意保持情緒穩定,如果情緒起伏大,對胎兒和孕婦自身都是百害而無一利。孕婦心神不寧,會直接影響導致孕婦休息,甚至造成失眠,時間一長就會讓孕婦的皮膚發黃。因此在孕期,孕婦應該保持心境平和,情緒愉悅,除了對皮膚好,對胎兒更是一種很好的胎教。





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